Duhovna univerza

Naredite malo in dosezite dosti!
Okrepite dobro zdravje in počutje!
Preprečite težave, preden pridejo!
Uporabite vsa svoja stikala!

Knjigo odlikujejo širok pregled, razumljiv slog in obilica praktičnih vaj za aktiviranje telesne inteligence. Je odličen vodnik za zdravje, duševno razbremenitev in spreminjanje lastnih miselnih vzorcev (npr. s hitro avtohipnozo in avtosugestijo za spreminjanje svojih navad, z energijskim sproščanjem čustvenih blokad - EFT).

Poglavja

Asana zdravja; Tonifikacija telesa; Prana in vitalnost; Spremeni energijo v moč; Misel in energija; Čustva in kako jih umiriti; Hrana, satva in zavest; Ritem življenja; Sodihanje z naravo; Meditacija - sam svoj bioenergetik

Knjigi je priložen CD z vodeno meditacijo "Sam svoj bioenergetik" za samozdravljenje in prebujanje bioenergijskih tokov v telesu.
Meditacija "sam svoj bioenergetik" - CD 25 min.

Izkušnje so pokazale, da meditacija "sam svoj bioenergetik" omogoča globoko psihofizično sprostitev in vitalizira telo.

• Duševna razbremenitev in mentalno reprogramiranje
• Hitra avtohipnoza in moč avtosugestije za spreminjanje svojih navad.
• Razbremenitev duševnosti z energijskim sproščanjem čustvenih blokad - duševna akupresura.
• Obilica praktičnih vaj za zdrav življenjski slog
• Energijske vaje za boljšo ozaveščenost in povezanost telesa.
• Dihalne vaje za večjo oksigeniranost in boljšo prekrvavljenost.
• Krepitev telesne gibljivosti in telesne moči.
• Zdrava in živa prehrana za obnavljanje telesne živosti.
• Zdrav življenjski ritem.
• Stik z naravo in črpanje vitalnosti iz narave.

Naročilo:

tel. 01/ 433 93 03 (med 10. in 14. uro) 
e-naslov  Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želite videti, omogočite Javascript.
ali na Knjižni polici CDK.

Cena knjiga: 23,20 €